{"id":3014,"date":"2015-02-02T11:02:29","date_gmt":"2015-02-02T10:02:29","guid":{"rendered":"http:\/\/www.servidasenred.net\/net\/?p=3014"},"modified":"2015-02-11T11:49:54","modified_gmt":"2015-02-11T10:49:54","slug":"las-que-ayudan-a-vivir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.servidasenred.net\/net\/las-que-ayudan-a-vivir\/","title":{"rendered":"Las que ayudan a vivir"},"content":{"rendered":"<div id=\"stcpDiv\">\n<article id=\"post-16583\">\n<div>\n<div>\n<div>\n<p>Pese a que las mujeres son, en su mayor\u00eda, las encargadas del trabajo de los cuidados tanto de manera remunerada como cuidadoras informales, los dr\u00e1sticos recortes en la Ley de Dependencia no est\u00e1 convocando a manifestaciones feministas masivas como aquellas que contribuyeron a paralizar en 2014 la reforma de la Ley del aborto. Escuchamos las historias y las demandas de dos cuidadoras y de Eva Nasarre, una de las caras m\u00e1s visibles de esta lucha.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><a href=\"http:\/\/djd9pi028g05f.cloudfront.net\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/cuidadoras-dependencia.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"Foto cuidados\" src=\"http:\/\/djd9pi028g05f.cloudfront.net\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/cuidadoras-dependencia.jpg\" width=\"800\" height=\"533\" \/><\/a><\/p>\n<p>Foto: Mar Gallego<\/p>\n<p><em>Te acaricio ahora, y s\u00e9 que no nacimos ma\u00f1ana,<\/em><br \/>\n<em> y que de alg\u00fan modo t\u00fa y yo nos ayudaremos a vivir,<\/em><br \/>\n<em> y en alg\u00fan lugar nos ayudaremos t\u00fa y yo a morir.<\/em><\/p>\n<p>Extracto de \u2018Veinti\u00fan poemas de amor III\u2019. Adrienne Rich (1974-76)<\/p>\n<p>\u201cCuidar a otras personas es necesario e incluso bonito\u201d es una frase que escucharemos s\u00ed o s\u00ed si sacamos a relucir el trabajo de los cuidados. Hasta ah\u00ed, todo el espectro social parece estar de acuerdo. Pero, \u00bfqu\u00e9 ocurre cuando entramos a valorar en los espacios privados qui\u00e9n debe asumir las tareas de asistencia de personas mayores o en situaci\u00f3n de dependencia? El debate suele darse -si se da- \u00fanicamente para asimilar cuidados dentro de los lazos familiares normativos: consanguinidad o parentesco; familia nuclear y familia extensa.<\/p>\n<p>Aparte de la opini\u00f3n general de que la asistencia es necesaria y de la afirmaci\u00f3n de que \u201calguien tiene que hacerlo\u201d, poco sabemos de estos trabajos que entrar\u00edan a formar parte de todos aquellos considerados \u201creproductivos\u201d -independientemente de que se ejerzan con o sin remuneraci\u00f3n- .<\/p>\n<p>Sonia prefiere no revelar su verdadero nombre. Es auxiliar de enfermer\u00eda en una cl\u00ednica geri\u00e1trica asistida que tiene con convenio con la Junta de Andaluc\u00eda. La mayor\u00eda de personas mayores que atiende a diario se encuentra en situaci\u00f3n de dependencia.<\/p>\n<p>Nasarre: \u201cA las personas en situaci\u00f3n de dependencia nos colocaron primeras en los recortes porque no tenemos la misma capacidad de movilizarnos, de salir a la calle a manifestarnos\u201d<\/p>\n<p>Hace un tiempo, la auxiliar se plante\u00f3 escribir las memorias de su experiencia laboral en diferentes centros privados, para \u201cdesfogar la impotencia\u201d que siente cuando trabaja: \u201cYo entro y tengo un listado de personas (15 o 16) a quienes tengo que asear o duchar. No tengo tiempo de secar a esa persona en condiciones, ponerle su crema hidratante, peinarla tranquila. Siento que le doy estr\u00e9s y ansiedad. Mi objetivo es terminar esa lista\u201d.<\/p>\n<p>Sonia, auxiliar de enfermer\u00eda por vocaci\u00f3n, no entiende \u201cc\u00f3mo algo tan importante como el hecho de que una persona viva su vejez en condiciones, no le importe a nadie\u201d. Ni siquiera a la propia familia, sostiene, que se limita a hacer una visita de 10 minutos y a dar quejas a las auxiliares pero que, seg\u00fan ella, no se preocupa por los factores externos que le imposibilitan hacer bien su trabajo: \u201cLos familiares no luchan conmigo para exigir cambios. Animar\u00eda a que protestasen ante la direcci\u00f3n\u201d.<\/p>\n<p><strong>\u00bfMi profesi\u00f3n? Cambiar pa\u00f1ales<\/strong><\/p>\n<p>El trabajo de cuidadora en auxiliar de enfermer\u00eda es un empleo principalmente f\u00edsico, como otros m\u00e1s masculinizados que s\u00ed se reconocen como tales, como el de alba\u00f1iler\u00eda. Adem\u00e1s, la carga psicol\u00f3gica del primero es mayor. \u201cTerminamos muertas porque ya no es solo que tengamos que levantar a la persona usuaria, asearla o darle de comer; sino que tienes que hacer una serie de cambios de posturas, pasarla a la silla de ba\u00f1o, luego pasarla a la cama\u2026 s\u00f3lo con la ayuda de tu cuerpo. Hacemos ciento y pico de camas entre tres. Los pasillos son largu\u00edsimos. Y llega un momento en el que tienes que admitir que t\u00fa sola no puedes cambiar el mundo\u201d.<\/p>\n<p>El tiempo con el que Sonia cuenta para duchar a una persona que necesita de asistencia es de 15 minutos \u201ce incluso menos\u201d: \u201cEn los ba\u00f1os entramos a la siete y media y a la diez y media ya me est\u00e1n diciendo que hay que terminar, y a lo mejor tengo ese d\u00eda que encargarme de diecis\u00e9is usuarias. 15 minutos por cada persona y en una hora son cuatro; en dos, son ocho\u2026 a m\u00ed me da tiempo de hacer a diez\u201d.<\/p>\n<p>En el centro donde trabaja Sonia, la jornada es de siete horas (diez la jornada nocturna). El principal problema, asegura, es la falta de descanso teniendo en cuenta el desgaste f\u00edsico que implica trabajar de auxiliar: \u201cSi acaso trabajas cuatro d\u00edas y libras uno\u201d.<\/p>\n<p>Estos trabajos, adem\u00e1s, se realizan con un alto coste para la salud de las auxiliares: contracturas frecuentes, dolores en la espalda, ri\u00f1ones, ci\u00e1tica y cuello, adem\u00e1s de mareos constantes. Sonia asegura que las personas que llevan a\u00f1os trabajando como auxiliares est\u00e1n encorvadas \u201cporque la carga f\u00edsica es brutal\u201d.<\/p>\n<p>Su propuesta para la mejora de las condiciones laborales es permitir que las compa\u00f1eras puedan desconectar f\u00edsica y psicol\u00f3gicamente con mayores descansos; algo que se conseguir\u00eda con la imposici\u00f3n a los centros de una ratio de personas usuarias mucho m\u00e1s realista: \u201cQuien establece la ratio no s\u00e9 qui\u00e9n es pero creo que nunca ha ido a un centro de trabajo\u201d.<\/p>\n<p>Seg\u00fan una investigaci\u00f3n realizada en el INSERSO, m\u00e1s del 83% de personas cuidadoras en el entorno familiar, son mujeres.<\/p>\n<p>El sueldo de Sonia ascienda a poco m\u00e1s de 900 euros. Cree que es un sueldo digno aunque \u00e9ste no incluye, insiste, el grado de responsabilidad de su profesi\u00f3n ni tiene en cuenta la falta de descanso generalizada que se les impone. Asimismo, asegura que la situaci\u00f3n no es fruto de la crisis: \u201cLa geriatr\u00eda est\u00e1 al m\u00ednimo siempre: nunca ha estado bien\u201d.<\/p>\n<p>Cuando le pregunto qu\u00e9 impresi\u00f3n tiene la gente de su trabajo, contesta que socialmente no se valora y que, al contrario, se considera una \u201cprofesi\u00f3n sucia\u201d, que se limita a \u201ccambiar pa\u00f1ales y lavar culos\u201d; algo que, asegura, tambi\u00e9n forma parte de su rutina. Sin embargo, como cualquier otra profesional, Sonia ha tenido que adquirir herramientas para ejercer su trabajo d\u00eda a d\u00eda.<\/p>\n<p>La auxiliar desea una vejez en la que sienta que \u201ctodav\u00eda es persona\u201d: \u201cQuiero sentir que sigo siendo soy yo: Sonia. No la de la habitaci\u00f3n 30, esa que est\u00e1 en silla de ruedas, a la que hay que darle de comer a las dos y cambiarle el pa\u00f1al a las tres\u201d. Adem\u00e1s, a\u00f1ade: \u201cNo estar\u00eda en mi residencia ni en ninguna de las que he estado\u201d.<\/p>\n<p><strong>\u201cEllos quieren que nos muramos\u201d<\/strong><\/p>\n<p>El Consejo de Europa define la dependencia como un estado\u00a0 en el que se encuentran las personas que necesitan asistencia para realizar los actos \u201ccorrientes de la vida\u201d, por razones ligadas a la falta o a la perdida de la autonom\u00eda f\u00edsica, ps\u00edquica o intelectual.\u00a0La ley 39\/2006, ley de Promoci\u00f3n de la Autonom\u00eda Personal y Atenci\u00f3n a Personas Dependientes establece, tras un an\u00e1lisis previo, tres grados de dependencia que se asignan y que definen la ayuda que deber\u00e1 recibir la persona: el Grado 1 o Dependencia Moderada en el que la persona asistida necesita ayuda en una varias actividades al menos una vez al d\u00eda; el Grado 2 o Dependencia Severa en el que se requiere ayuda para la realizaci\u00f3n de varias actividades diarias dos o tres veces al d\u00eda; y, por \u00faltimo, el Grado 3 o de Gran Dependencia que implica la presencia indispensable y continua de la persona cuidadora por la falta total de autonom\u00eda mental o f\u00edsica de quien se encuentra en situaci\u00f3n de dependencia.<\/p>\n<p>Eva Nasarre se encuentra en el tercer grupo a causa de una artritis reumatoide muy severa. La profesora de gimnasia m\u00e1s popular de los 80 en la televisi\u00f3n espa\u00f1ola, ahora es una de las caras m\u00e1s visibles en la lucha a favor de la Ley. <a href=\"https:\/\/twitter.com\/e_nasarre\" target=\"_blank\">Muy activa en Twitter<\/a>, denuncia desde su cuenta su situaci\u00f3n y mantiene un blog bajo el t\u00edtulo <a href=\"http:\/\/tumejordiaeshoy.blogspot.com\/\" target=\"_blank\">T\u00fa mejor d\u00eda es hoy<\/a> en el que, entre otras causas, habla del silencio social en el que se vive cuando se necesita de asistencia y cuando se ofrece.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/djd9pi028g05f.cloudfront.net\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/eva-nasarre-dependencia.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"Eva Nasarre durante su intervenci\u00f3n en Mentes Femeninas.\/ M.G.\" src=\"http:\/\/djd9pi028g05f.cloudfront.net\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/eva-nasarre-dependencia.jpg\" width=\"800\" height=\"533\" \/><\/a><\/p>\n<p>Eva Nasarre durante su intervenci\u00f3n en Mentes Femeninas.\/ M.G.<\/p>\n<p>El congreso <a href=\"http:\/\/mentesfemeninas.com\/\" target=\"_blank\">Mentes Femeninas 2014<\/a> cont\u00f3 con su presencia como ponente como forma de poner en valor la situaci\u00f3n de las mujeres cuidadoras. Las palabras de Nasarre produjeron en el encuentro una especie de catarsis colectiva: llantos, testimonios y debate abierto en una cuesti\u00f3n que a todas las mujeres toca de cerca y que, sin embargo, no ha convocado a concentraciones masivas desde el feminismo, como en el caso de la uni\u00f3n de las mujeres por la retirada del proyecto de ley de Interrupci\u00f3n Voluntaria del Embarazo, promovida por Gallard\u00f3n el pasado a\u00f1o.<\/p>\n<p>Seg\u00fan Nasarre, \u201ccuando se habla de personas dependientes siempre viene la imagen de una persona mayor\u201d pero \u201cdependiente\u201d, afirma, se puede ser a cualquier edad. \u201cCon copagos y recortando ayudas, se cruza la l\u00ednea de la exclusi\u00f3n social\u201d.\u00a0La profesora tiene claro por qu\u00e9 el Partido Popular se comprometi\u00f3 en Bruselas a hacer un recorte 1.108 millones de euros a la ley en mayo de 2013; una cantidad superior a los 1.087 millones que figuraban en los presupuestos de 2013 y que, por tanto, dejar\u00eda a la Ley con un presupuesto cero: \u201cNos colocaron primeros porque no tenemos capacidad de movilizarnos, de responder como otros colectivos. No podemos salir a la calle a manifestarnos. Quieren que nos muramos\u201d. No han derogado la Ley porque no han podido, pero la han vaciado de contenido, critica.<\/p>\n<p><strong> Cuidadoras informales. La vida de To\u00f1i<\/strong><\/p>\n<p><strong><\/strong>Seg\u00fan una investigaci\u00f3n realizada por el INSERSO, m\u00e1s del 83% de personas cuidadoras en el entorno familiar son mujeres. Esta cifra que se encuadra dentro de un panorama nacional en el que, del total de tareas de cuidados que precisa una persona en situaci\u00f3n de dependencia, el 71,9% de las mismas son asumidos por familiares y personas allegadas. Su labor se sigue considerando un asunto privado.<\/p>\n<p>To\u00f1i es una mujer andaluza de 57 a\u00f1os edad. Estuvo a cargo de su madre desde su infancia y, cuando se cas\u00f3 con 21 a\u00f1os, la trajo consigo para seguir cuid\u00e1ndola. La nueva etapa de asistencia tuvo una duraci\u00f3n de 14 a\u00f1os en los que su madre pas\u00f3 a ser Gran Dependiente, sin movilidad alguna y sin habla. Entonces, no exist\u00eda -ni por asomo- una ley de dependencia.<\/p>\n<p>Casarse no implic\u00f3 para To\u00f1i una nueva situaci\u00f3n familiar con mayores libertades ya que su padre y su hermano tambi\u00e9n se vieron a vivir con ellas, a pesar de que estos dos \u00faltimos estaban en plenas facultades f\u00edsicas y psicol\u00f3gicas. Si volviera atr\u00e1s en el tiempo, afirma que volver\u00eda a cuidar de su madre pero no de su padre y su hermano: \u201cCreo que fue por la edad, con 21 a\u00f1os no ten\u00eda la madurez que tengo ahora\u201d. Sostiene que ellos no sent\u00edan la obligaci\u00f3n de hacer nada.<\/p>\n<p>El cuidado de su madre, la casa, su marido, sus cuatro hijos e hijas y el resto de su familia implicaba para ella estar 24 horas dedicada a otras personas sin ayuda: \u201cMe levantaba muy temprano y me acostaba muy tarde, era una lucha continua, sin parar. No s\u00e9 c\u00f3mo me las apa\u00f1aba\u201d. A fuerza de medicamentos, tomas y visitas m\u00e9dicas, su trabajo no se diferenciaba en nada del que pudiera ejercer una profesional.<\/p>\n<p>La andaluza insiste en que lo peor de todo fue la falta de reconocimiento y consideraci\u00f3n hacia su trabajo y las cr\u00edticas que recib\u00eda, principalmente, del entorno familiar. Esa falta de apoyo agrav\u00f3 el estado de ansiedad en el que se encontraba. Por otro lado, aunque To\u00f1i reconoce que su labor de cuidado trajo consigo muchas alteraciones psicol\u00f3gicas, no considera que esto haya sido fundamental para su empeoramiento en el plano f\u00edsico ya que padec\u00eda y padece una esclerodermia o esclerosis m\u00faltiple que sus m\u00e9dicos no supieron identificar a tiempo.<\/p>\n<p><strong>Cuidar con dignidad<\/strong><\/p>\n<p>Seg\u00fan un estudio de la Universidad Sevilla Pablo de Olavide y del Instituto Andaluz de la Mujer, el trabajo dom\u00e9stico sin remunerar representar\u00eda en Andaluc\u00eda 167.500 millones de euros, una cifra que supera el PIB de la comunidad, estimado en 140.000 millones de euros. El 62,5% de esa riqueza est\u00e1 producida por mujeres de forma que cada andaluza realiza cada a\u00f1o trabajo gratuito por valor de 30.237 euros. El doble de lo generado por un hombre, de 18.822 euros.\u00a0La medici\u00f3n del impacto econ\u00f3mico del trabajo dom\u00e9stico tiene en cuenta labores como el cuidado, la limpieza del hogar o la responsabilidad de alimentar al grupo familiar.<\/p>\n<p>Las cuidadoras entrevistas apuntan que los trabajos son duros y que las condiciones para poder ejercerlos son nefastas pero que cuidar es algo que Sonia ejerce por vocaci\u00f3n y que To\u00f1i lo hizo por decisi\u00f3n y amor a su madre. \u201cCuidarla\u201d, insiste, \u201cfue muy hermoso. Me re\u00eda mucho con ella\u201d.<\/p>\n<p>Sonia tambi\u00e9n destaca lo bonito de cuidar a otras personas: \u201cQue no te quiten las ganas de hacerlo, aunque esto es algo que ocurre cuando no te dan tiempo, cuando el cuidado se convierte algo extremo a nivel f\u00edsico y psicol\u00f3gico. Lo humano parece que no importa\u201d, asegura.<\/p>\n<p>Con todo, los m\u00ednimos pasos que se han llevado a cabo para la puesta en valor de estos trabajos en la espera p\u00fablica han sufrido retrocesos por otros lados. Por otra parte, en la llamada \u201cesfera privada\u201d las falta de consideraciones para con las cuidadoras son frecuentes.<\/p>\n<p>Ante la pregunta \u201ccu\u00e1nto tiempo te quedaba para cuidarte a ti misma, To\u00f1i me sonr\u00ede como si le acabara de contar un chiste y dice: \u201cNinguno\u201d. \u201c\u00bfY alguna vez te han dado las gracias?\u201d, a\u00f1ado. \u201cNunca. [Pausa] Al contrario\u2026\u201d<\/p>\n<blockquote>\n<h2><strong>Cronolog\u00eda de Ley de la Dependencia. Cr\u00f3nica de una muerte anunciada<\/strong><\/h2>\n<p>&#8211; <strong>2006<\/strong>: El 30 de noviembre, el Congreso aprob\u00f3 La ley 39\/2006, ley de Promoci\u00f3n de la Autonom\u00eda Personal y Atenci\u00f3n a Personas Dependientes; m\u00e1s conocida como \u2018Ley de la Dependencia\u2019. Sus comienzos no fueron claros ya que se presentaba como una ley dif\u00edcil de aplicar y no quedaba claro qui\u00e9n la financiaba. Estado y comunidades aut\u00f3nomas se acusan mutuamente de no aportar presupuesto suficiente para su aplicaci\u00f3n.<\/p>\n<p>&#8211; <strong>2009 y 2010<\/strong>: El gobierno socialista con Jos\u00e9 Luis Rodr\u00edguez Zapatero a la cabeza como presidente, increment\u00f3 las ayudas pasando de los 400 millones de 2007 a los 2.000 de 2009 y 2010. Casi 750.000 personas fueron reconocidas como dependientes y empezaron a recibir una paga mensual o de acceso a cuidados profesionales. Por ende, se reconoci\u00f3 el trabajo de 150.000 personas cuidadoras no profesionales que cotizaban en la Seguridad Social: mujeres en su inmensa mayor\u00eda.<\/p>\n<p>&#8211; <strong>2011<\/strong>: A medida que fue m\u00e1s visible en Espa\u00f1a la situaci\u00f3n de crisis econ\u00f3mica, Zapatero \u2013presionado desde Europa- ten\u00eda como objetivo cumplir el objetivo de d\u00e9ficit. Le exigieron recortes en la Ley, por lo que el entonces presidente decidi\u00f3 retrasar la entrada en vigor de la ayuda para nuevas personas beneficiarias.\u00a0Como consecuencia, en 2011 se produjo una reducci\u00f3n dr\u00e1stica del n\u00famero de personas en situaci\u00f3n de dependencia que recib\u00edan ayuda del sistema: de 34.000 al mes en 2010 a menos de 10.000 personas el a\u00f1o siguiente.\u00a0En noviembre del mismo a\u00f1o, el Partido Popular gan\u00f3 las elecciones con Mariano Rajoy como presidente. En su primer Consejo de Ministros, el partido recort\u00f3 283 millones en el presupuesto que iba a ser destinado al cumplimiento de la Ley y retras\u00f3 el pago de las ayudas a 400.000 personas en situaci\u00f3n de dependencia.<\/p>\n<p>&#8211; <strong>2012<\/strong>: Se aprob\u00f3 el Decreto 20\/2012 que recortaba presupuesto en numerosos \u00e1mbitos. Los colectivos que han hecho de altavoz a las defensa de la Ley de Dependencia sostuvieron entonces que el Decreto no fue m\u00e1s que \u201cuna derogaci\u00f3n encubierta de la Ley\u201d. Se elimin\u00f3 con \u00e9ste la cotizaci\u00f3n social a unas 150.000 personas cuidadoras no profesionales. Tras esto, Rajoy prometi\u00f3 en Bruselas un recorte en la Ley, para los presupuestos de 2013, mayor que la cantidad que hab\u00eda presupuestada: 1.087 millones de euros.<\/p>\n<p>&#8211; <strong>En la actualidad<\/strong>, La Plataforma en Defensa de la Ley de Dependencia est\u00e1 trabajando para que 2015 sea \u201cel a\u00f1o\u201d para hacer sonar sus reivindicaciones. Hasta la fecha ya son 117.000 personas dependientes fallecidas (4 al d\u00eda) que estaban esperando las prestaciones que les correspond\u00edan legalmente; motivo suficiente, consideran, como para llevar a cabo un debate nacional. Por otra parte, 167.000 personas con derecho a esta prestaci\u00f3n siguen sin recibirla en un momento en el que el presupuesto estatal para la dependencia se ha reducido en un 31%.<\/p>\n<h2>Los datos de la OCDE: menos ocio para ellas<\/h2>\n<p>La Organizaci\u00f3n para la Cooperaci\u00f3n y el Desarrollo Econ\u00f3micos (OCDE) realiz\u00f3 en 2014 <a href=\"http:\/\/www.oecd.org\/gender\/data\/balancingpaidworkunpaidworkandleisure.htm\" target=\"_blank\">una medici\u00f3n de los tiempos <\/a>que se emplean en el trabajo remunerado, el no remunerado y el de ocio seg\u00fan los g\u00e9neros. Como conclusi\u00f3n, \u201clas desigualdades de g\u00e9nero en el uso del tiempo siguen siendo grandes en todos los pa\u00edses\u201d. Mientras que los varones siguen contando con \u201cvaliosos minutos extra\u201d de tiempo libre cada d\u00eda, ellas lo dedican a las tareas dom\u00e9sticas no remuneradas. En Espa\u00f1a , seg\u00fan la encuesta (realizada en 2009-10), las mujeres dedican 44 minutos al d\u00eda y ellos s\u00f3lo 16 al cuidado de personas dentro del n\u00facleo familiar. En cuanto a las tareas de la casa, ellas dedicaban 127 minutos al d\u00eda y ellos 76.<\/p><\/blockquote>\n<\/div>\n<\/article>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pese a que las mujeres son, en su mayor\u00eda, las encargadas del trabajo de los cuidados tanto de manera remunerada como cuidadoras informales, los dr\u00e1sticos recortes en la Ley de Dependencia no est\u00e1 convocando a manifestaciones feministas masivas como aquellas&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":3016,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[45,21],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.servidasenred.net\/net\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3014"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.servidasenred.net\/net\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.servidasenred.net\/net\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.servidasenred.net\/net\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.servidasenred.net\/net\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3014"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.servidasenred.net\/net\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3014\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.servidasenred.net\/net\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3016"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.servidasenred.net\/net\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3014"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.servidasenred.net\/net\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3014"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.servidasenred.net\/net\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3014"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}