Gimnasia china para la salud y la longevidad

El Qi Gong es una práctica milenaria de la Medicina Tradicional China. En la llamada biblia de la acupuntura, el Nei Jing (fechado alrededor del año 2600 a. C.), ya se hace referencia al Qi Gong: “Debemos respirar la esencia de la vida, regularizar la respiración para preservar el espíritu y conservar los músculos relajados”. Se trata de una gimnasia que permite desarrollar y cultivar el Qi, a través de ejercicios lentos sincronizados con la respiración y la concentración.

Lo imparte Eva Notario Pardo en la yurta de Brenda (Río Chico, Órgiva).

Miércoles de 9.30h a 11h

7 euros
4 euros si perteneces a la Asociación de Mujeres de Órgiva

Tlf: 958 78 49 23